常爸ket：带孩子一起做2021年的计划,最好的时机是2个月前,其次就是

春节假期结束了，孩子们下周一就要开学了——不管你接受不接受这个残酷的事实，接下来都要说:2021年带孩子一起做计划的最佳时间是两个月前，也是现在。

尤其是在这一刻，当我辞旧迎新的时候，我最兴奋。我又一次满怀信心地站了起来flag，给新年一个新面貌。

但是，很多人过早放弃了医治，翻看去年和前年的自己，说人间真相:每年的目标都差不多，哪一年都没有实现。

所以，为什么我们呢？flag总是逢立必倒？

事实上，我每年年初都会设定目标。从我自己的工作计划和生活计划到孩子们的学业计划，我会按照一个更现实的目标一步一步地实施。我基本上每年都做得很好。

因此今天我想结合我的经验，从目标和实施两个方面与大家讨论：

Flag到底怎么站，才能不打脸？

奇妙易用SMART法则，了解一下

flag必须足够清晰，足够清晰，能量化，能够实现。

介绍管理中的一个应用SMART规则，每次我设定新年目标时，我都会考虑我制定的计划和计划是否符合这条规则的几个要素，这将帮助我进一步澄清自己flag。

SMART 原则的“S”、“M”、“A”、“R”、“T五个字母对应五个英语单词：

✍S-Specific（具体的）

目标和愿望是两码事，目标应该很具体，以小常的英语为例，今年我和他一起制定了三个学习计划。

小常2021英文计划

● 参加年初裸考TOEFL Primary在每个分项中获得111分以上的分数

● 通过剑桥PET考试(估计11月考试)

● 蓝色思维分级阅读评价达到750L

也许当你看到这个计划大多与考试有关时，你会头疼。你觉得这又回到了应试教育的老路了吗？或者给孩子压力太大。

但其实正是因为对小常人了解足够多，我知道他属于那种不排斥考试，喜欢接受任务，享受打怪过关的孩子，所以我才会制定通过xx所以他愿意配合考试的目标。而且考试对我们来说，不是目的，而是检查缺陷的一种手段。(特别强调:我们特别反对疯狂做题通过英语考试，应该是水平到一定程度，做几套模拟题，熟悉考试招数，才能检测到真实水平。）

只是把计划定为提高英语水平，模糊而空灵。只有根据我们想要实现的目标，尽可能具体地制定计划，我们才能更好地实现预设的目标。

那我和小常一起设定的英语学习目标是什么？

首先，小常的英语启蒙和学习都是和我老父亲一起在家完成的。我粗略地估计他的水平应该达到KET，但是去年年底KET没有抢到考位。所以裸考一个小托福，就是为了测试他目前的英语水平。这个计划已经在一月完成小常的TOEFL Primary听力113分，对比标注PET，阅读111，对比KET(满分115)。

第二，英国剑桥PET考试包括四种英语听、说、读、写能力。目前，他的听说能力基本可以达到PET需求，但写还不够，所以备考PET主要目的是通过考试带练，提高他的写作水平这一短板；

最后，兰斯是一个权威的评估体系，用于检查阅读水平。阅读是一项我们一直在努力并稳步增长的技能。我们也希望在年底取得明显的进步。

考试不是目的，提高英语水平是目标。我们制定的三个以考试为驱动的计划实际上是为了通过考试进行实践。考试和评估分数将帮助我们更容易量化和实施英语。

✍M-Measurable(可测量)

这个可以看作是可量化，除了设定目标之外，还需要制定更具体的行动计划步骤来实现目标。

比如孩子的语文素养需要积累。在制定了一个学期阅读10本书的计划后，应该实现每月、每周和每天的阅读量。只有反复细化目标，才能更容易操作。

事实上，我们之所以把英语学习的目标设定为考试或评估，最重要的原因之一就是结果是可量化的。

像提高英语阅读水平这样的目标是空洞的，无法量化。你只能估计你能提高多少。通过蓝色思维评估，你可以直观地看到阅读水平的变化。

✍A-Attainable(可达)

认清形势，放弃幻想，一个月减20斤不可靠，一年减20斤更可行。一个学期，孩子从班里倒数第一变成正数第一的目标太野心勃勃，进10名还是有希望的。

新年伊始，我总是感到兴奋，觉得自己和宝宝什么都能做，但与其雄心勃勃地设定一个不可能的任务，不如设定一个小目标。

比如小小常的PET考试和蓝思考试的目标，就是按照他现在的水平，制定出来的跳一跳就能达到小目标。

PET考试调查的能力包括听、说、读、写。我为宝宝做了听力和阅读的模拟题，他做得很好。因此，只要他专注于提高写作能力，通过考试甚至取得更好的成绩，这是完全可能的。

蓝色思维测试也是如此。目前小常在650L与我们相对应的水平Benchmark电子书P级)，经过一年的努力，提高了100个L也没问题(相当于Benchmark电子书S级)。只要你像现在这样坚持独立阅读，每周读一本第一章的书，然后适当增加阅读一些中间章节的难度，我认为这个目标可以在年底实现。

只有当我们觉得目标可以实现时，我们才有实现目标的动力；实现目标后的成就感将成为下一个小目标的巨大动力，这是一个很好的积极激励循环。

让目标变成Attainable，最重要的是帮助孩子把大目标分解成小目标。比如我刚才提到申请考试PET考试的目的是提高小常的写作水平，这是他目前的短板。所以我也分为各个阶段，细化目标：

第一阶段(1-3月)，以单词拼写为核心，进行练习；

第二阶段(4-6月)，从单词到句，训练单句写作；

第三阶段(7-9月)，学习文章的套路、结构，开始连句成段。

而到了10月，就要开始学习练习模拟题的题型，为11月的考试做准备。

循序渐进，分时段，循规蹈矩，而且有重点(写作)，就不会有眉毛和胡毛和胡子，这样执行起来就有方向，也有效率。

✍R- Relevant(有意义)

这个就不多说了。

✍T-Time-bound(有时效性)

新年flag，基本上都是以年为基础的，但为了便于实施，还是要进一步细化到季度、月、周，把年度目标分开，制定阶段性目标。

例如，为了提高蓝色思维的价值，我们可以设定每天与孩子一起阅读多少本电子书，每周阅读一本纸质第一章，然后每天/每周检查这一目标的实现情况。

总结一下 “SMART”法则：

目标需要逐步拆解，每个阶段也需要制定阶段性的小目标。

我认为在细化和分解目标之后，我们不会太焦虑。很多时候，焦虑往往是因为我们不知所措，无法开始。如果我们能保持安静，管理我们的想法和目标，然后一点一点地实现它们，根据我的经验，很难找到焦虑，或者我们可以达到这个水平hold住的。

此外，在新年伊始，当你的头脑容易发热，觉得你可以做任何事情时，主动降低目标和计划的强度和难度，使自己处于最佳承受能力范围内。放慢速度，不要走得太远是正确的选择。

孩子们对自己注意力和坐姿的分析通常是不准确的。当他们为自己制定一个阅读40分钟的计划时，不要急于窃喜，甚至补充一句你设定了自己的目标，你必须去做。

那么我们可能会有这样的情况：

孩子看了20分钟就坚持不下去了，再过5分钟就是极限了。你应该用契约精神绑架孩子。孩子在剩下的20分钟里非常痛苦和被动地阅读，但从那以后，他从心底里抵制阅读，更不用说培养自我驱动力和主动性了。

无论是对我们自己还是对孩子来说，在制定计划和行动时，我们都应该看到成长的规律，帮助孩子在近端发展（Zone of Proximal Development）循序渐进的提升，才能真正产生长久的量变。

所以在执行力方面，我们不能做到的不是我们太懒，只是因为我们太着急，太用力。

希望我们回顾2022年的2021年，我们的flag能扶稳一次。